基本のキは、「腰」! 2016年6月19日/0 コメント/カテゴリ: 2ダンス・ボーカルレッスン /作成者: keiko先日のヴォーカルレッスンの風景をば。 この日も、自分の身体のどこに息が入っているかのチェックを。 これは腰回りの筋肉を鍛える体操をしています。 腰にどう息をいれていくか。 酸素は肺に入っているわけですが、腰回りの筋肉、背中の筋肉でどう支えていくか 呼吸をひとつするにも、身体をどう使うかを鍛えています。 輪になってリズムの練習。 人と、調和するには、自分を主張して、相手のも聞いて、でもここは私こうするで! と相手に伝える。みんながみんな、主張して受け取ってをして、リズムは生まれてくる。 ああ、そういうことなんだ!と、はっ!とすることが多いヴォーカルレッスンです。 (記:かわさきみえこ)
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