ダンス・ボーカルレッスン

2018年初レッスンはダンスレッスン☆

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しゃかり!とポーズを決める

左から吉田愛美、かわさきみえこ、橘茉希

ダンスレッスンは2チーム制になり、最近はこの三人でみっちり

かよちゃん先生にみてもらっています。

しっかり、二時間レッスンを受けた三人は…

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ぐったり。

二つの写真は橘茉希のインスタグラムにも載っていますよ
→@tachibana_maki

本日から事務所レッスンがスタート! 決めポーズまでしてやる気満々、、数時間後には、、。笑 #レッスン #ダンス #beforeafter

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橘茉希さん(@tachibana_maki)がシェアした投稿 - 1月 5, 2018 at 12:15午前 PST

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私、お仕事などありまして、一か月ぶりのレッスン。

ウーン!きつい!足が上がらなかったなー。

(お正月三キロ体重が増えたということもあるかな…。)

ミチミチとかよちゃん先生に押してもらって、筋を伸ばしに伸ばしました。

うふ、おなかが床につくようになりましたよ♪

あ、その写真今度撮ってもらお。

身体柔らかくなっていますよ。

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身体動かした後は512cafeのプロテイン入りゴマスムージーを頂く。

レッスンメンバー内で美味しいという噂で気になっていたもの。

うん、美味しかった☆

これは今後、みっちりダンスレッスン受けた後はこれを飲もう。

どんどん綺麗になっちゃうぞ!

今年の初レッスンはダンスレッスンでした。

2018年もよろしくお願いいたします。

(記:かわさきみえこ)