歌の基本のキ!「呼吸」

ヴォーカルレッスンでまずはじめに行うのが「呼吸」
吸って、吐くという基本のキをじっくり時間をかけて行います。
この日はジュニアたちは立ったままでどこに空気が入っているかをチェックしていました。
案外、どこに吸った空気が入っているかって意識したことがない。
どこに入れるかというのを意識したことないなと。
ヴォーカルレッスンを受けることによって、いま私どこに空気入れてるかな?と意識するようになりました。
徹底的に意識をして、正しい位置で呼吸ができたら、今度はそれを無意識でもできるように。
コツコツ、自分の身体と対話しています。
(記:かわさきみえこ)