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ダンスレッスン、いい汗かいてます!

おはようございます。かわさきみえこです。
皆様、今年のゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?
私は、お仕事あり、レッスンあり、小旅行ありと
充実の日々を過ごせそうです。

さてはて、先日のダンスレッスン風景をば。

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やはり人数がいると活気があふれますね。
外が暖かくなってきたので、ストレッチでもじっくり汗が出て
ウォークでもばっちり汗が出て
燃焼が激しい!

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一つ一つの動きを丁寧に、クールにするため、
ひたすらウォーク。

こちらはヴォーカルレッスン

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一つ一つの動きを丁寧に、クールにするため、
ひたすらウォーク。

こちらはヴォーカルレッスン