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2018年初レッスンはダンスレッスン☆

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しゃかり!とポーズを決める

左から吉田愛美、かわさきみえこ、橘茉希

 

ダンスレッスンは2チーム制になり、最近はこの三人でみっちり

かよちゃん先生にみてもらっています。

 

しっかり、二時間レッスンを受けた三人は…

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ぐったり。

二つの写真は橘茉希のインスタグラムにも載っていますよ
@tachibana_maki

 

私、お仕事などありまして、一か月ぶりのレッスン。

ウーン!きつい!足が上がらなかったなー。

(お正月三キロ体重が増えたということもあるかな…。)

 

ミチミチとかよちゃん先生に押してもらって、筋を伸ばしに伸ばしました。

うふ、おなかが床につくようになりましたよ♪

あ、その写真今度撮ってもらお。

身体柔らかくなっていますよ。

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身体動かした後は512cafeのプロテイン入りゴマスムージーを頂く。

レッスンメンバー内で美味しいという噂で気になっていたもの。

 

うん、美味しかった☆

これは今後、みっちりダンスレッスン受けた後はこれを飲もう。

 

どんどん綺麗になっちゃうぞ!

 

今年の初レッスンはダンスレッスンでした。

2018年もよろしくお願いいたします。

 

(記:かわさきみえこ)