2018年初レッスンはダンスレッスン☆
しゃかり!とポーズを決める
左から吉田愛美、かわさきみえこ、橘茉希
ダンスレッスンは2チーム制になり、最近はこの三人でみっちり
かよちゃん先生にみてもらっています。
しっかり、二時間レッスンを受けた三人は…
ぐったり。
二つの写真は橘茉希のインスタグラムにも載っていますよ
→@tachibana_maki
私、お仕事などありまして、一か月ぶりのレッスン。
ウーン!きつい!足が上がらなかったなー。
(お正月三キロ体重が増えたということもあるかな…。)
ミチミチとかよちゃん先生に押してもらって、筋を伸ばしに伸ばしました。
うふ、おなかが床につくようになりましたよ♪
あ、その写真今度撮ってもらお。
身体柔らかくなっていますよ。
身体動かした後は512cafeのプロテイン入りゴマスムージーを頂く。
レッスンメンバー内で美味しいという噂で気になっていたもの。
うん、美味しかった☆
これは今後、みっちりダンスレッスン受けた後はこれを飲もう。
どんどん綺麗になっちゃうぞ!
今年の初レッスンはダンスレッスンでした。
2018年もよろしくお願いいたします。
(記:かわさきみえこ)