中心線を強くしなやかに。常に「お腹を引き上げて!」 2018年6月14日/0 コメント/カテゴリ: 2ダンス・ボーカルレッスン /作成者: keiko かよこ先生の背中、本当にきれい!! 身体を支える中心が強くしなやかなんだろうなぁ。 常に「お腹引き上げて!」 「お腹が引き上がって」いれば、 ターンも綺麗に回れるし、ステップも軽やか。 分かってはきましたよ。 ええ、頭では分かってきました。 ちょっとずつ、引き上げる時間は伸びています。 待合室で待っている時など、ピシっと座っていられます。 次なる目標は、 「ダンスレッスンの最初から終わりまで、お腹を引き上げ続ける」です! (記:かわさきみえこ)