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一年とちょっと、変化が出てきたようです。

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寛太くんに陸くん、愛美ちゃん、私がよってたかって何をしているのか?

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呼吸で、肚が使えているかチェックしています。

丸尾さん曰く
「ここにきて、一気にみんな“吸う”が分ってきたみたいだね。」と。
体制が変わってから一年とちょっと。変化が出てきたようです。

寛太くんも「お腹で吸うってこうかも!」ということで、チェック!!

腰の動きはまだまだでしたが、
お腹の方は随分と動くようになってました。
ボーカルで呼吸のレッスン始めた頃は、お腹も動いていなかったのです。

「どうかな?どうかな?」と分からないままでも、
レッスンや自主トレでの日々“やってみる”の積み重ねが少し成果として出てきたようです。

 

(記:かわさきみえこ)

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思いっきり踊った後は…カロリー摂取♪

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こんにちは。かわさきみえこです。
七月からレッスンスタジオが変わりました。
俳優・ダンス・ボーカルと場所が違います。

ダンスレッスンが毎週二時間となったので、
よりキリッとした体になっていくと思います!

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しぼるぜ~。

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しぼっていくぜ~♪

二時間にギュっと詰まったダンスレッスン。
以前より、体力が付いたのかな?思いっきり踊れます!
二時間でも途中へばっていたのです。私。
でも、今は「いい汗かいた~!」と、二時間があっという間でした。

(^^)思いっきり踊った後は~

ラーメン♪

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あかんよねぇ~と思いつつも、橘茉希ちゃんオススメの「麺屋 翔」へ。

コクのある塩ラーメンでした。美味しかった♪

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アイスも食べちゃった♪

吉田愛美ちゃんが「いま31アイス、トリプルキャンペーンですよ」という甘い悪魔のささやきをするものだから。

思いっきり動いて、思いっきり食べる!
次もバリバリ踊りま~す♪

(記:かわさきみえこ)