
はあーい♪皆様お待ちかね(?)のかわさきみえこ開脚前屈経過報告です。

どうです?どうです?腰入ってますでしょ?

背中も真っ直ぐになってきましたでしょ?

背を丸めると、おへそつくようになってきました。
これは、オーバーができる日も近いのでは?と、またコツコツと頑張ります。

佳世子先生にしっかりと抑えてもらったり

ググっと伸ばしてもらい、腰回りの柔軟性鍛えています。
ボーカルレッスンでも、腰回りが基本となってきます。声を支えるために。

ヤングチームもしっかり、腰・肚周りで声を支えることを意識しての声出しを。
(かわさきみえこ)