![IMG_2986](https://kitachan.jp/keiko/wp-content/uploads/2019/02/IMG_2986-772x1030.jpg)
はあーい♪皆様お待ちかね(?)のかわさきみえこ開脚前屈経過報告です。
![IMG_2988](https://kitachan.jp/keiko/wp-content/uploads/2019/02/IMG_2988-772x1030.jpg)
どうです?どうです?腰入ってますでしょ?
![IMG_2987](https://kitachan.jp/keiko/wp-content/uploads/2019/02/IMG_2987-772x1030.jpg)
背中も真っ直ぐになってきましたでしょ?
![IMG_2873](https://kitachan.jp/keiko/wp-content/uploads/2019/02/IMG_2873-1030x1030.jpg)
背を丸めると、おへそつくようになってきました。
これは、オーバーができる日も近いのでは?と、またコツコツと頑張ります。
![IMG_1740](https://kitachan.jp/keiko/wp-content/uploads/2019/02/IMG_1740-1030x1030.jpg)
佳世子先生にしっかりと抑えてもらったり
![](https://kitachan.jp/keiko/wp-content/uploads/2019/02/img_1735.jpg)
ググっと伸ばしてもらい、腰回りの柔軟性鍛えています。
ボーカルレッスンでも、腰回りが基本となってきます。声を支えるために。
![IMG_2668](https://kitachan.jp/keiko/wp-content/uploads/2019/02/IMG_2668-1030x772.jpg)
ヤングチームもしっかり、腰・肚周りで声を支えることを意識しての声出しを。
(かわさきみえこ)